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轻松两小步就让孩子乖乖听话（第1页）

轻松两小步，就让孩子乖乖听话

鲁瑟?巴克利博士认为：如果孩子没听家长的话，家长可以有技巧地重复一遍自己的要求。当然，秘诀就在以下几点。

第1步：遵守定规矩法则1。

如果你遵从第1条法则的要诀，将你定的规矩说了一遍，而孩子却没听，那你可以再说一遍，不过一定要在静静地盯着孩子约15秒后才可以。15秒似乎很长，但这段沉默会给孩子造成压力，或许都用不着你再说一遍你的要求了。

第2步：重复上一步。

如果你给了孩子15秒，孩子还是不听话，那你可以按法则1再说一遍：再次保持眼神交流，严肃地说“我刚刚说……”然后站在一旁，静静地看着孩子约15秒钟。基本上就是重复上一步，但这一次你要稍稍大声一点（不可大吼大叫！）说出你的要求，这能让孩子感觉到你是认真的，而且你会一直等到他按你的要求做。

这样，你只要重复一次，就可以摆脱第一轮的恶性循环，也摆脱了越发生气的过程。事情的结果反而会由于你的冷静、理智而发生重大转变。

如果孩子还不听，那你就可以给孩子发出“警告”或“最后通牒”了。

及时宣布后果，孩子才会当真。

这里的“警告”其实是宣布后果。要想让你的警告对孩子有震慑作用，需要掌握两点：①保持冷静；②想一想确实能使用的后果有哪些。这样，当你把后果说出来时，孩子不仅能察觉到你的决心，还将意识到你绝非说说而已。于是，他就会思考哪种做法更好，并作出更明智的选择。

对小孩子进行体罚，小孩子通常会立刻乖乖听话。很多家长因此就觉得体罚很管用，动不动就打几下，但是，这种方法的负面影响非常大：体罚实际上是以恐吓来教育孩子，孩子对家长的望而生畏会对亲子关系产生严重影响，孩子将不再亲近家长，可能也不再想和家长交谈，甚至会逃避、憎恨家长。挨过打的孩子的自尊心也会很脆弱，会没有安全感，变得郁郁寡欢。况且，通过恐吓得到的顺从也只不过是短暂的，等孩子渐渐长大、有自己的主见了，你还能使出什么招儿？

所以，体罚并不正确。你要选择一项恰当的后果，在孩子违反规矩时，你可以用法则1的方式将这些后果告诉他：捕获眼神交流，然后说“如果你还不……那可就……”，接着站在一旁，静静地看着孩子大约15秒钟。

首先，按照第1条法则做：

●站在孩子能看见的地方；

●叫孩子的名字，让他看着你；

●直接说出具体的要求，态度要坚决，如“请马上开始收拾”，

●“把你的外套放在衣柜里”或“马上关掉电视”；

如果孩子遵守了，给予他（言语或非言语的）赞扬。如果不听话：

●保持眼神交流；

●再次叫孩子的名字，让他看着你；

●干净利落地说道：“我说让你马上开始收拾”“我刚刚说

●让你把外套放在衣柜里”或“我说立马关掉电视”。

如果孩子听话，给予他（言语或非言语的）赞扬。如果不听，立刻给予警告：

●保持眼神交流；

●再叫一遍孩子的名字，让他看着你；

●干净利落地说道：“如果你再不捡起来，我会亲自替你收

拾，然后将它们没收，你就再也别想玩了”“如果你还不

收起你的外套，你就不能玩电子游戏了”或“你再不关掉电

视，我会亲自关掉，不过今天你也不准看电视了。”

如果孩子听话，给予他（言语或非言语的）赞扬。如果不听，直接执行你宣布的惩罚措施。

执行后果不迟疑，孩子下次才知道怎么做。